• A propos
  • Me voici me voilà!

    Bienvenue à tous dans mon univers, celui du développement personnel (par les sciences!!) et du coaching, domaines pour lesquels je voue une véritable passion depuis un certain temps. Après une formation au sein de l’école Coaching Ways, accréditée par l’International Coach Fédération (ICF), j’ai obtenu ma certification me permettant aujourd’hui d’exercer ce métier en toute […]

  • Portraits
  • Moi… coaché de Lamariouch

    Qu’est-ce qui vous a poussé à faire appel au coaching?  Je traversais une période difficile et vivais une situation critique dans ma vie et personnelle et professionnelle. Nombreuses difficultés et conflits ont détint sur mon moral, ma zénitude, je me voyais devenir une autre personne. Le besoin d’évoluer et/ou changer des choses dans ma vie […]

  • Coaching
  • Croyance limitante…quand tu nous tiens!

    Attention séance confidence pour introduire un nouveau sujet, vous l’aurez compris, celui des croyances limitantes. Ceux qui ont lu mon « A Propos » savent qu’au-delà de la rédaction d’articles de développement personnel par les sciences,  je suis également coach de vie & coach professionnelle. Jusque là tout va bien… sauf quand on aborde la question de […]

  • Développement personnel
  • Voyager et Trouver son chemin

    « C’est le moral aussi » « J’ai 25 ans c’est le moment » « Cette fois c’est bon je franchis le pas » « C’est une expérience intime » « Le voyage a très clairement changé ma vie » « C’est le début qui est difficile » Voilà là un florilège de phrases entendues par ci par là avant d’entrer à la conférence « Vaincre ses peurs […]

  • Développement personnel
  • Le Neuro-biohacking, une vision différente

    A l’occasion de la semaine du cerveau, je me suis aventurée dans une conférence dédiée au Neuro-biohacking. Ne sachant pas du tout ce dont il était question, j’ai quand même décidé de m’y hasarder, au pire j’aurais appris de nouvelles choses…donc pas vraiment risqué 🙂 Ce concept est le fruit d’une recherche dans plusieurs disciplines : […]

  • Développement personnel
  • L’émotion nous égare : c’est son principal mérite (Oscar Wilde)

    Voilà un vaste univers que celui des émotions ! J’ai choisi d’ouvrir le bal avec ce sujet car après de nombreuses recherches, j’ai compris que parler des émotions c’est aborder un ensemble de sujets de la vie et donc du développement personnel. L’étude des émotions ne date pas d’hier, elle a poussé à de nombreuses expérimentations […]

  • Coaching
  • #Happy Life Box

    Maintenant que les présentations ont été faites, sachez que vous retrouverez dans cette rubrique toutes les nouveautés du métier, les pratiques qui fonctionnent, les conférences, ou encore les interviews de coachs. Et sans plus tarder, laissez-moi vous présenter la première petite trouvaille, qui colle parfaitement à la tendance du moment, celle des box! Après mylittlebox, la […]